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杭州瑜伽培训必知理疗知识

    瑜伽从医院的角度来说就是一种物理上治疗方式,健康和疾病理论上的阐解和如何保持健康和治疗人体疾病,使之达到健康长寿的重要科目,但是瑜伽却意外的有这种效果。

    瑜伽理疗,使得我们能够理解如何运用瑜伽的方法,对应人体相关潜在和存在的一些疾病,进行系列的综合调理;瑜伽从不是一种完全的治疗体系,但瑜伽能够给我们提供一种身心健康的技术和方法例如:

人体情绪的调理
    通过针对生理情绪低落、气滞火大、内外压力、气急浮躁、脏腑不调等生理情绪造成的问题调理课程,从而改善身体内外的生理感受。

人体心态意识的调理
通过针对人自我不能专注、专定;意识神态散乱、气血脉压不稳、心神不定、失神失眠等系列调理课程,进行静心系列的调理、调整。

人体部位的调理
通过针对人体部位颈椎、腰椎;脊柱、关节;脏腑、感官;肌肉、骨骼等系列造成的问题调理课程,进行有针对性的、有步骤的调理练习。

   瑜伽是一种人体实践经验的科学,它提供我们可以探索生命的所有方面的方法,包括喜悦与痛苦,健康与疾病,情绪与心态,以及超越这些的状态。通过对以上知识的了解我们可以运用从根本上改善我们的健康,预防疾病和控制治疗疾病。这样,我们可以通过我们自已个体的体验发现我们固有的、残缺的自我得到改善。

    通过瑜伽理疗转变我们对疾病和痛苦的看法和实践体验,这样它们可以成为身心灵道路的一部分,一种发展身体智能和获得智慧生活的方法和手段。