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坚持练习瑜伽风雨无阻

    当你的瑜伽老师说你可以做某一体式时,自己会兴奋不已!不怕疼关注内在自我追求心灵的东西远胜于物质直截了当,直来直去朋友说看上去越来越年轻拍照片最喜欢的摆瑜伽pose或者双手合十喜欢舒服的、没有拘束的衣服,注重衣服品质胜于品牌喜欢一些心灵读物或书籍将瑜伽的概念慢慢投射到生活中越来越喜欢“伽友、伽人、瑜伽人”这样的称呼!

    天天练习,好长时间睡觉喜欢挺尸式平时站有站相,坐有坐相站立时会想有没有收尾骨?
走路时常会想脊柱歪不歪,身体是否平衡?有股韧劲!追求纯粹自然的生活状态某些事开始不较真儿了!更喜欢和瑜伽圈的朋友们去聊天或沟通假若哪天没有练习,会觉得有损失或失落、莫名不开心,没有原因风雨无阻的去练习。

    坚持一件事,退掉不必要的应酬去上课或习练,感染其他的人喜欢的东西越来越简单纯粹关注自己的饮食,吃健康的食物,不再担心长胖不刻意的就会去“推广”瑜伽,希望自己关心和爱的人也习练瑜伽!